RÁD SI VZPOMENU

Expedice Karakoram - lezecká soutěž (čt 19.4. + pá 20.4.2018)

Expedice Karakoram - lezecká soutěž (čt 19.4. + pá 20.4.2018)

„Expedice Karakoram“ je lezecká soutěž, která mě fakt bere. Dokonale rozvíjí odvahudůvěru spolupráci. Navíc se při ní mohou skvěle uplatnit jak sportovci, tak i ti, kterým tělák úplně nejde. Daleko podstatnější zájem a chuť si zalézt.

 

O co jde

Představ si to jako skutečnou expediční výpravu na nejvyšší vrcholky světa – třeba zrovna do pohoří Karakoram (to je v Asii, nejvyšší vrcholek je známá K2). Úkolem tvého týmu je být nejlepší a vylézt co nejvýš. Tam nahoře je to pořádná výška, chvílemi mám i trochu strach, ale pro výborné umístění mého týmu ho prostě musím překonat.

Expedice Karakoram, sportovní ZŠ Jitřní Praha 4

 

Jak toho dosáhneš

  • tvůj tým musí zdolat co nejvíce překážek v lanovém centru, za ty lehčí dostáváte míň a za ty těžší pak víc bodů
  • ty body se dají ještě znásobit tím, že tým udělá nějaké doplňkové úkoly na zemi (chce to promyslet, dá se na to dost vydělat)
  • na konci se všechny body sečtou a družstvo, které má víc bodů vyhrává – prostě jako že došlo nejdál
  • NOVINKA 2018: nejlepší čtyři týmy celé soutěže postoupí do náročné sportovně-historické soutěže Battlefield, která letos proběhne v Ostravě (industriální park Dolní Vítkovice) ve čtvrtek 7.6.2018

ZŠ Jitřní sportovní škola Praha, Expedice Karakoram

 

Řeknu ti, chce to

  • hlavně opravdovou spolupráci členů v týmu
  • jakési logické myšlení a hledání strategií
  • a jasně že i nějakou tu fyzičku odvahu pro překonávání lanových překážek
 

Expedice Karakoram, ZŠ Jitřní - škola s rozšířenou výukou TV

Kdy a pro koho to je

Letos bude Expedice Karakoram ve čtvrtek 19.4. (pro žáky 6. a 7. tříd) a v pátek 20.4.2018 (pro žáky 8. a 9. tříd).

Soutěží 6 členné družstvo složené ze žáků 6. až 9. tříd. Složení může být libovolné – prostě 6 kamarádů. Dobré je mít i aspoň jednoho náhradníka.

Za soutěž zaplatíš 180,- Kč za každého člena týmu. To je hodně dobré, protože jinak to v lanáči stojí skoro 3x více.

 

Soutěž se koná za každého počasí. Už jsme tam byli v dešti, za sněhu a mrazu, ale nejčastěji se nám povede pěkné počasí.

Expedici Karakoram řadím mezi jednu z nejsmysluplnějších akcí, které připravuji. Proto budu rád, když se přijdou podívat i tví rodiče. Klidně stačí jen na chvilku. Lanové centrum je ve Vysočanech, kousek od stanice metra „Vysočanská“, hned pod nádražím.

Expedice Karakoram, ZŠ Jitřní Praha 4

 

Jak to chodí v den závodu

Sraz soutěžících

  • 7:55 h na MHD Nádraží Braník (u výstupu ze 106/121)

Návrat ze soutěže

  • cca 13:30 - 14:00 h ke škole Jitřní
  • v případě jiného místa nebo času odchodu je nutná písemná omluvenka
  • oběd NENÍ zajištěn a je odhlášen

 

Co s sebou

  • dostatek pití (alespoň 1,5 l) a svačinu na celý den
  • jízdenky na MHD (např. Lítačka / Opencard)
  • sportovní oblečení (podle počasí) a tenisky - je možnost se převléct na místě
  • doporučuji s vzít i cyklistické rukavice, příp. sluneční brýle
  • dobrou náladu a chuť si zasoutěžit

 

Před samotnou soutěží je nezbytná příprava přímo v lanovém centru. Ta se skládá z těchto kroků:

  • rozcvičení – je jasné, že se musíš nejdřív protáhnout a rozcvičit
  • nácvik překonání nízkých lanových překážek – to probíhá prostě pár cenťáků nad zemí, podoba překážek je ale stejná, jako těch na vysokých kůlech
  • důkladné výuky jištění a bezpečnosti na lanových lávkách – chápej, jistíme se navzájem, musíme si 100% věřit. Proto proškolení o bezpečnosti a způsobech jištění provádí akreditovanými lektoři.
  • pak instruktoři ještě zopáknou pravidla a jde se na věc, samotná soutěž trvá 120 min., ve kterých družstva sbírají ty body.

Expedice Karakoram, sportovní ZŠ Jitřní

 

Stáli jsme i na bedně

V roce 2013 jednoznačně kralovali ti nejmladší – družstvo Leprikóni z tehdejší 6.A. Ačkoli byli v soutěži nováčky, vybojovali nejvíc bodů ze všech našich družstev a předběhli i deváťáky. Přesně to samé družstvo, ale o dva roky později (r. 2015, s názvem „Maxa pro bimbas“) vybojovalo 39 500 b. S absolutní převahou tak zvítězilo a zároveň se stalo historicky nejúspěšnějším družstvem celé soutěže. Pánové, klobouk dolů před takovým výkonem!

V letech 2016 a 2012, se na medailových místech umístily hned dva týmy ze ZŠ Jitřní, v letech 2017 a 2011 jsme vybojovali po jednom medailovém umístění.

Výsledky našich týmů najdeš zde (tak si na ten odkaz klikni ...), tak se podívej.

 

Na Expedici Karakoram se vždy opravdu těším a dokonale si ji užívám. Je to úžasná akce! Díky za ni.

Expedice Karakoram, sportovní ZŠ Jitřní Praha

Tvořím pro dobré lidi. David Gajdošík.

Učitel s neučitelským myšlením a názory.